La mia insalata

Prendendo spunto da questo post mi sono chiesto: ma a me, come piace l’insalata?

Io mangio l’insalata sostanzialmente in tre modi o situazioni differenti.
1- Preparata a mano
2- Confezione del supermercato
3- Mensa

Nel primo caso ci metto solo insalatina verde e magari un po’ di rucola. Ingrediente segreto: crostini tostati.
Poi, potreste non crederci, ma non la condisco proprio, mi piace così.

Secondo caso: compero al supermercato insalate miste già pronte (tipo “greca” o “caprese”) e dunque aggiungo semplicemente gli ingredienti della confezione. Posso dunque trovare anche olio, pepe, sale, formaggio, mozzarella, pomodori, carote, olive, origano e quant’altro. Sale ed olio sempre con moderazione.

In mensa, invece, quando mi faccio preparare l’insalata chiedo semplicemente “tutto quello che ha colore verde”, dunque evito carote, mais, pomodoro e quant’altro e mi trovo solo lattuga, cetrioli, rucola, valerianella. Poi condisco pochissimo o nulla.

A voi l’insalata piace? E come ve la preparate?


L’insalata fa bene

Questa voce è stata pubblicata in blog life e contrassegnata con . Contrassegna il permalink.

58 risposte a La mia insalata

  1. J ha detto:

    A me piace come in figura.
    In alternativa non condita, capretta style.

    Piace a 1 persona

  2. Vittorio ha detto:

    la verdura mi piace cruda e cotta
    se l’insalata me la preparo io metto quello che trovo in frigo e la condisco con la salsa kebab
    in mensa l’insalata è già pronta, per cui se c’è qualcosa che non ti piace la scarti

    Piace a 1 persona

  3. A me non piace, non sono un cavallo. 😉 Scherzi a parte, l’olio permette l’assimilazione di vitamine liposolubili.

    Piace a 2 people

  4. Dagli ultimi post che ho pubblicato, i miei gusti sono abbastanza chiari credo! 😄

    Piace a 1 persona

  5. noir622224124 ha detto:

    Io mangio tutto

    Piace a 1 persona

  6. time2lifestyle ha detto:

    Io la mangia in tutti i modi possibili e ultimamente ci aggiungo del farro cotto a vapore.

    Piace a 1 persona

  7. Enri1968 ha detto:

    Mai al supermercato.
    Mai con tonno, in genere tendo a non mettere formaggi.

    Olio mai perché quello che trovo in giro anche se bio non è spremuto a freddo.

    La rendo ricca con una pera o mela o arancia, a seconda della stagione. Poi uvetta o noci o pinoli.

    Piace a 1 persona

  8. Sara Provasi ha detto:

    La signorina è in forma! 😀
    Anche a me piace, a foglia piccola e se possibile con carote tritate e olive, vado matta per le olive! 😀

    Piace a 1 persona

  9. Massi Tosto ha detto:

    ah ah ah , K anche io mangio tutto

    Piace a 1 persona

  10. 76sanfermo ha detto:

    Tutta la verdura , di qualsiasi forma e colore!

    Piace a 1 persona

  11. francescodicastri ha detto:

    Ti rispondo come rispondo alla mia adorata AD: “e che sono una capra, che mi metti l’erba nel piatto?”

    Piace a 1 persona

  12. SaraTricoli ha detto:

    insalata a go go! Non per niente sono vegetariana ^_^
    Solitamente la preparo a casa perché sono maniaca nel lavarla (mai comprata quella già pulita, si sentono storie strane…) Comunque io ci metto di tutto, oltre alle foglie (la mia preferita è la gentile, ma le mangio tutte) aggiungo, secondo la stagione: pomodori, peperoni, olive, mais, carote, semi di girasole e di zucca, zucchine (quando le trovo piccole e tenere) , cetrioli, sedano, basilico, …
    Mi hai fatto venire fame 😛

    Piace a 1 persona

    • Kikkakonekka ha detto:

      Ammiro molto chi come te, Sara, ha fatto la scelta vegetariana. Io non ne sarei capace, per vari motivi.
      Devo tuttavia dire che negli ultimi anni ho ridotto il consumo di carne, avendo la fortuna di apprezzare la verdura e la frutta più o meno di tutti i tipi.

      Piace a 1 persona

      • SaraTricoli ha detto:

        Grazie, è raro trovare chi “ammira” la mia scelta, per lo più sono criticata e additata… ma sinceramente la mia è stata una scelta quasi obbligata dettata dal cuore, fatta ben 25 anni fa, (quando i vegetariani non erano di moda 😅)
        Dopo un periodo di riflessione non sono più riuscita a mangiarla e non ho più avuto nessun desiderio, semplicemente mangio altro 🤗 e come dici tu: c’è tanto altro da mangiare 😍
        E così sono rimasta vegetariana durante la mia gravidanza gemellare (senza nemmeno bisogno di prendere ferro, esami sempre perfetti). Ti risparmio le critiche che ho avuto perché secondo amici e parenti avrei dovuto mangiare la carne per amore dei miei figli 🙄
        Peccato che i miei ragazzi sono nati perfetti (2,7 e 2,3 kg) e sono cresciuti senza mangiare carne (appena consapevoli, per loro libera scelta)
        Praticano sport agonistico, hanno una muscolatura perfetta (cuore di mamma) e una resistenza allo sforzo sopra la media 😉
        Scusa 🤭 mi sono dilungata un po’
        Grazie per la stima, ma è stato tutto molto maturare per me… sono gli altri ad avere problemi 🤔 chissà poi perché… io non ho mai criticato quel che mangiano, ognuno fa quel che vuole!
        Baci 😘

        Piace a 1 persona

  13. ameliereality ha detto:

    Io no. Credo di essere l’unica donna che la odia!

    Piace a 1 persona

  14. Pingback: Sessismo alimentare | Non sono ipocondriaco

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...