Back to run

Dopo la bellezza di 261 giorni sono tornato a fare footing.
Era da tempo che dicevo a me stesso che fosse il caso di riprendere a fare un po’ di moto, ma poi per un motivo od un altro non lo facevo mai.

I motivi per non indossare le scarpe da ginnastica erano i seguenti:
40% pigrizia
25% mancanza di volontà
18% poca voglia
10% clima sfavorevole (troppa pioggia, troppo vento, troppo caldo, troppo freddo, troppo giusto)
7% non dovrei correre

Ebbene sì, il 7% è veritiero.
Una decina di anni fa sono stato operato alla schiena e la corsa – con i sobbalzi che ne conseguono ad ogni falcata – oltre ad essermi sconsigliata mi può provocare dolore nelle vicinanze della zona operata.
C’è da dire che, comunque, a me piace correre.
Senza fare troppa strada, quei 4-5 Km giusto per attivare muscoli e giunzioni e fare un po’ di fiato. E mi piace sentire la stanchezza da attività sportiva, perché fa capire di aver fatto qualcosa di utile per il proprio corpo. E mi piace la sensazione dell’acido lattico il giorno dopo, come quando facevi il primo allenamento di calcio a settembre o la prima lezione di ginnastica a scuola.

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22 risposte a Back to run

  1. fleurerose ha detto:

    Buongiorno, qui c’è chi corre e chi poltrisce (io;) ). Anche quando avrei potuto… è che son proprio pigra:D Camminare, invece, mi piace un sacco! Un abbraccio forte

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    • Kikkakonekka ha detto:

      Anche a me piace camminare, solo che le occasioni sono rare. Stamattina ho passeggiato per un’ora e mezza, dopo essere andato a votare. Ma sono occasioni davvero sporadiche durante la settimana.

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  2. Vittorio ha detto:

    Riprendere è dura all’inizio. Ma a piccole dosi si arriva a percorrere distanze egregie.
    Quello che conta è farlo per il proprio piacere e benessere senza sentirsi obbligati

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  3. quarchedundepegi ha detto:

    Perché correre a tutti i costi?
    È utilissimo anche il semplice camminare… ma non quello che si fa per guardare le vetrine.
    Buona Domenica.
    Quarc

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  4. Noveetrequarti ha detto:

    Io non posso ma mi piacerebbe

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  5. Sara Provasi ha detto:

    Che bravo!! *_*
    Io metto spesso le scarpe da ginnastica ma perché sono comode e carine, ma non ci corro xD

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  6. Neogrigio ha detto:

    mi sa che dovrei riprendere a fare sport anche io, mi sto rendendo conto di essere arrugginito e poco performante, ma, così come te, non ne ho voglia. Il prossimo sabato ho per la color run, una maratona di 5 km in cui ti tirano i colori durante il percorso

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  7. Paola Bortolani ha detto:

    Praticamente nessuno dovrebbe correre, ma corriamo lo stesso 🙂

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