Archivi tag: insonnia

Dal dottore

Sono stato dal Dr. Fox, mio medico di base, per fare il “punto della situazione”. I problemi da chiarire erano vari: disfagia, reflusso, insonnia, amnesie. Vediamo com’è andata. Disfagia Da anni combatto con questo odioso sintomo: tutto ad un tratto … Continua a leggere

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Acronimi

BIPOLARISMO Bufera Interiore Personale. Oggi Lacrimi Ansiosamente. Ricordi? Ieri Sorridevi! Medicine? Ospedale? ================= PRIAPISMO Pennellone Rimane Invariabilmente Alzato. Puoi Insistere Senz’altro Molte Ore ================= INFARTO Intoppo Nel Flusso Arterioso. Rischiano Tabagisti, Obesi ================= INSONNIA Infinita Nottata. Scruto Orologio Nervosamente. Naturalmente … Continua a leggere

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Join the club

Ecco un club al quale potrei iscrivermi: quello degli stanchi cronici.Chiarisco subito: non è che sono rincoglionito, e che durante le mie attività diurne abbia una marcia in meno. Ma è pur vero che alla fine della giornata, ormai da … Continua a leggere

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Avatar

Ieri sera, per vari motivi, mi sono messo a guardare il DVD di Avatar alle 23:30. Alla fine della visione (peraltro piacevole) e dopo avere a messo a posto la sala da pranzo, sono andato a letto: erano le 2 … Continua a leggere

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Stress d’Agosto

Sembra impossibile, ma io riesco a provare stress anche nel periodo ferragostano. Ci sono vari elementi che mi portano a questi livelli, e come al solito singolarmente presi sembrano tutti delle bazzeccole. Uno per tutti il fatto di dover supplire … Continua a leggere

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I Can’t Get No Sleep

Il titolo è una citazione in modo da farvi indovinare il gruppo musicale di cui ho visto ieri sera il concerto. Anche stanotte ho dormito poco, ma non per motivi di insomnia (non è un refuso, è un 2° indizio … Continua a leggere

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Dal medico, secondo tempo: la dura realtà

Il Dr Wolf è sereno e sorridente, simpatico ma serio come al solito. Gli esibisco subito l’esito della visita laringoscopica ultimamente eseguita e lui mi prescrive la visita di controllo e i farmaci (Lucen e Riopan) che mi servono per … Continua a leggere

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Insonnia (parte 2 su 2: combattimento)

Sono sceso in guerra, cercando di combattere l’insonnia nel modo migliore: affrontandola a viso aperto.  Il problema è che finora sta vincendo lei. Intanto il 2° trasloco mi ha portato a vivere in un quartiere tranquillo,  ed i tappi non … Continua a leggere

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… E invece no.

Spero che l’insonnia stanotte se ne stia altrove (post di ieri notte ore 00:41) Alle 5:30 stamattina ero già con gli occhi aperti, incredulo. Nemmeno andando a letto tardi riesco a dormire almeno fino al suono della sveglia. La anticipo … Continua a leggere

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Insonnia (parte 1 su 2: genesi)

Sono sempre stato un buon dormiglione. Non è che dormissi tutto il giorno, chiaro, ma il riposo notturno era continuo, profondo e rigenerante. 7-8 ore erano la media, ma quando stavo alzato un po’ di più del solito e poi … Continua a leggere

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