Le mie colazioni si sono molto modificate negli anni.
Quando andavo alle elementari il risveglio era condito da una bella tazza di latte con l’Orzoro, e alcuni biscotti.
Alle medie dovetti abbandonare il latte, perchè iniziai a prendere l’autobus e il latte mi faceva venire mal di stomaco. Iniziai con il the.
Poi alle superiori la mia colazione cambiò ancora. Mia madre iniziò a prepararmi un toast perché, tornando a casa a pranzo tardi, avevo bisogno di una energia maggiore di quella fornitami dal the con i biscotti. Quindi toast e succo d’arancia, a me piaceva molto.
Andai avanti con il toast mattutino a lungo, ma all’università iniziò a comparire il panino con l’ovetto sbattuto: una delizia, tra l’altro molto energetica.
Con l’attività lavorativa, e una maggiore fretta mattutina, tornai al latte o al the accompagnato da fette biscottate o da biscotti, mentre negli ultimi periodi mi sono abituato al latte (scremato, senza lattosio e non zuccherato) con cereali (corn flakes oppure riso soffiato). La trovo una colazione buona, veloce ed energetica, sicuramente dietetica.
Unica deroga la domenica quando mi concedo – oltre al solito latte – la brioche con la marmellata, che condivido con il gatto Clash che ne va ghiotto.
Raramente, 2-3 volte all’anno, mi preparo la colazione domenicale alla europea, con ovetto al tegamino e bacon. Squisitezza.
E la vostra colazione com’è?
Bontà assoluta
la mia colazione ha seguito l’evoluzione del sottoscritto
da bambino tazzone di caffelatte con biscotti
poi sono passato al tè quando ho iniziato a lavorare
da anni faccio colazione con biscotti e marmellata, caffè solo quando non lavoro
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Ho scoperto di avere più di qualche collega che non fa assolutamente colazione, solo una tazzina di caffè. Ma come fanno?
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perchè quando ti alzi non hai fame
a me viene dopo
anzi io sono per la doppia colazione dove la seconda è la più sostanziosa
in abruzzo chiamano “sdigiuno” la mini colazione che fai prima della colazione vera e propria
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Non sapevo della doppia colazione. Non mi sembra una cattiva idea… a patto di non abbuffarsi.
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solo se c’è tempo oppure se ti alzi davvero presto che se fai colazione alle sei alle 11 vuoi già pranzare
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Anche la mia colazione ha avuto la sua evoluzione:dal caffellatte al latte macchiato con pane,yogurt ogni giorno,frutta ecc.Buona giornata!
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Ciao Olgited: io lo yogurt me lo porto in ufficio per la mia pausa di metà mattinata. Oggi ai cereali.
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Io colazione stagionale… autunno/inverno assolutamente caffelatte con biscotti o strudel in quantità industriale, primavera/estate spremuta con toast e/o yogurt
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Strudel di mattina, accipicchia. ‘na bomba.
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Mangio da far schifo al mattino.. lo ammetto…
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Poi pranzo leggero o… seconda abbuffata?
🙂
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Dipende dai giorni e da cosa offre la mensa… 🙂
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In effetti vale anche per me, a parte oggi che ho attività sistemistiche in pausa pranzo e mi dovrò accontentare di un panino o un paio di tramezzini…
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Dai quattordici anni ho avuto l’autorizzazione a mettere il caffè nel latte e quindi quasi mezzo litro di latte con almeno due tazzine e una fettona di pane. Pensavo 57 chili su 1,70 e ne avevo bisogno. Poi da grande per un po’ the e biscotti. Poi cappuccino e cornetto. A casa mi faccio un cappuccino tipo bar ed aggiungo il cornetto di varia fattura.
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Se io bevessi mezzo litro di latte non riuscirei più a muovermi, certo che come cura ricostituente… niente male, no? Io il cornetto con la marmellata solo la domenica, il gatto Clash capisce, mi affianca, e pretende la “sua” parte.
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Ero adolescente ed avevo energia da vendere
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Latte plumcake poi cereali due biscotti caffè e alle 10 panino poi pranzo
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Niente male, come mattinata. Ti carichi di energia, no?
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Si si necessito😁
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Tea e biscotto integrali a casa , quando sono all’estero anche il mobilio Buona giornata K
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Haha! All’estero anch’io mi abbuffo dimenticandomi di diete, glicemia e dei consigli dei medici.
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Colazione?!
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La salti? Oppure hai un lavoro che ti obbliga ad orari strani?
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La faccio, ma veloce, veloce.
Più che altro non ho appetito.
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Mio figlio: tazza di the e via… neppure un biscotto. Stomaco chiuso.
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A me é sempre piaciuto cambiare e mi piace tuttora altrimenti mi annoio. La mia colazione varia secondo le stagioni:in primavera mi piace il thè con la torta paradiso,d’estate succo d’arancia,pompelmo e limone con la crostata di marmellata o di frutta,in autunno passo a yogurt con cereali vari alternato al thè,d’inverno cioccolata calda! A volte mi piace mangiarmi un ovetto,di solito una crepe con la marmellata,ma dipende come sta il mio stomaco e cosa devo fare dopo
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Crepe con la marmellata la mattina dev’essere una delizia. La crepe come la fai? Hai la macchina apposita?
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Ho la padella antiaderente. Io le faccio con uova,un pizzico di sale, un filo di latte e farina,quelle salate,zucchero al posto del sale in quelle dolci.Una volta pronte ci spolvero sopra anche lo zucchero a velo e la crema di nocciole,fatta in casa anche quella come tutto il resto,all’interno.
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Sei davvero brava.
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caffè, 4 biscotti ai cereali e spremuta di due arance…
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Direi salutare, no? Nessun grasso, vitamine e caffeina.
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direi di sì, salutare ma energetica… da sportiva
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Sei sportiva?
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sì, gioco a tennis… quindi sono spesso impegnata ad allenarmi durante la mattinata…
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Molto brava, io ormai ho pressoché abbandonato ogni velleità, troppi acciacchi (che non mi metto ad elencare per non annoiarti in modo terribile).
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gli acciacchi non mancano mai, nemmeno a me… ma non mi arrendo… 😂😂
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Il latte mi ha sempre fatto male ma in casa non lo ammettevano . Io allora lo buttavo nel lavandino e scappavo a scuola con qualche biscotto e basta.
Adesso sono addirittura allergica al latte vaccino , quindi te’ d’inverno , succo d’estate , yogurt, pane tostato e miele allietano le mie mattine…
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Direi una colazione buona e leggera. Ciao Anna.
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tu che a quanto vedo sei un intenditore di musica guarda quella che ho postato poco fa quella uso mentre cucino e dimmi se non è fantastica. mette serenità :)))
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Dopo arrivo.
… intenditore …
mi piace, e ho molti dischi.
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Ottimo
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come fai a ricordare la colazione delle elementari? o delle superiori? non ne ho memoria..come disse Gandalf il bianco..
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Me ne ricordo perfettamente, perché fu sempre la stessa per anni ed anni.
Se mi dimenticassi qualcosa comunque ci sarebbe il babbo come memoria storica.
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Io al mattino mi preparo il cappuccino, anche se sono di fretta. Piuttosto non rifaccio il letto e non lavo la tazza, ma di quei 20′ al tavolo non ne posso fare a meno.
A rotazione mangio biscotti, fette biscottate, brioches o qualsiasi altra cosa (dolce) ci sia da finire. Aggiungo poi uno yogurt coi fiocchi di riso esselunga, ma mi sono stancata di mangiare yogurt!
Nel weekend niente yogurt. Il cappuccino è accompagnato dai waffle findus con nutella e, la domenica, si mangia la brioches vuota delle tre marie… solo nel weekend ho tempo di scaldare i prodotti nel forno.
Alle elementari bevevo il te e mangiavo i biscotti. Per un breve periodo, ho bevuto latte freddo con Nesquic o mangiato le brioches del mulino bianco per fare i punti.
Alle superiori sempre te coi biscotti, così come all’Università quando avevo lezione presto. Se entravo più tardi o non c’erano corsi, bevevo pigramente il te freddo e mangiavo se non era già arrivata l’ora di pranzo.
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Cavolo, i punti della Mulino Bianco. Mia madre ci faceva mangiare qualsiasi cosa fosse della Mulino Bianco per arrivare a tovaglie, bicchieri, posate, piatti, teiere, tazze, asciugamani e quant’altro. Abbiamo ancora tutto, sparsi per casa mia, di mio fratello e di mio padre.
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ecco… io non sono mai riuscita a prendere niente se non una casetta. volevo il fornetto, ma niente.. mi è rimasta solo la nausea all’odore delle merendine del mulino bianco
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Per non dire poi delle sorpresine… armadi pieni.
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anche io! quelle nelle scatolette… passavo ore a sistemarle
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Colazione sempre, anche con frutta, ma senza il gatto Clash 😦
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Vario più o meno ogni giorno. Caffè e latte sono una costante (anche se negli anni ho molto diminuito la quantità di latte) poi vario tra cereali, bisotti, fette biscottate e marmellata e una fetta di ciambellone o torta fatta in casa 🙂
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Beh, direi bene, non vedo bombe caloriche. E poi tu sei una runner (o … aspirante!)
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Molto aspirante al momento 😜
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Una colazione, la mia, basica e classica.
Te, biscotti o fette biscottate con marmellata.
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Non hai dunque un gatto come il mio Clash che “esige” la sua porzione di brioche.
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😀 no
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Io con la colazione ho sempre fatto schifo… poco o niente se non in vacanza.
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Nemmeno un caffè o un succo di frutta?
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Si L’ace ci sta
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Io cambio il menu della colazione di tanto in tanto… In questo periodo vado di latte fresco intero (o a volte parzialmente scremato) con caffè, e biscotti al cioccolato confezionati; quando finisco il latte, caffè d’orzo solubile sciolto in acqua calda. A volte ho un dolcetto fatto in casa al posto dei biscotti al cioccolato confezionati! Occasionalmente preparo i pancakes, ma sono una cosa rara. Infine, quando sono di stagione le arance, e la domenica mattina sono a casa, faccio la spremuta fresca per un po’ di vitamina C!
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Dovrei anch’io andare di Vitamina C, me lo dico spesso, ma poi al mattino faccio prima a scaldarmi un po’ di latte (senza lattosio, senza grassi).
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Ti capisco, io il latte lo bevo addirittura freddo di frigo, giusto il caffè ce lo verso caldo! E la spremuta è solo per quelle domeniche mattina quando non vado al lavoro! 🙂
P.S. Ma il bere il latte freddo non è solo per motivi di tempo, in realtà il latte caldo non mi piace molto, mentre freddo lo apprezzo molto!
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Io invece apprezzo solo i cibi caldi. So di far sorridere, ma io d’estate mi scaldo anche l’insalata di riso.
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Eeeh, effettivamente non avevo mai sentito una cosa del genere! L’insalata di riso calda?? Sembra un controsenso! A casa mia neanche la chiamiamo insalata di riso, ma proprio “riso freddo”! 😀
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Hehe, me ne rendo perfettamente conto. Ma rimane il fatto che io e i cibi freddi non andiamo d’accordo.
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La colazione è il pasto principale della giornata e per me guai a saltarla.
Mangio veramente tanto, al punto che, quando ero incinta della prima figlia, il ginecologo mi chiese cosa mangiavo per darmi delle dritte sul l’alimentazione…
Sono partita ad elencare dalla colazione e lui mi ha interrotta: “ma tutto nella stessa giornata???”
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Eppure hai un fisico davvero asciutto. Senza dubbio Elena, con la tua attenzione da sportiva, non credo ti ciberai di prodotti spazzatura o inutilmente grassi. O sbaglio?
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Tu ti fidi troppo di quello che racconto nei miei scritti… 🙂
comunque fino ai 30 anni mangiavo la qualunque, poi il mio metabolismo ha deciso di adattarsi ai tempi, quindi ora colaziono con spremuta di arancia, the, caffè, biscotti e fette biscottate con la marmellata… ti assicuro che per me è ridotta veramente all’osso
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Ciao! La mia è con latte di riso con cereali senza glutine, e caffè decaffeinato, oppure biscotti o torta fatta da me con the o succo di frutta! La seconda è più gustosa, ma la prima è più energetica! 🙂
Se potessi mangiare le uova proverei anch’io quella della foto *-*
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Io stamattina: latte scremato e senza lattosio, un cucchiaino di orzo solubile, 4 fette biscottate.
In questo momento sogno anch’io uova e bacon, Sara.
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Ahah, ma volendo le puoi fare qualche volta! 😂
Anche la tua è buona, ve le invidio un po’ le fette biscottate friabili *-*
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Fetta biscottata: che se per caso ti cade un pezzettino per terra ecco che arriva il gatto Clash ed inizia a giocarci, frantumarla in mille bricioline o a nasconderla dietro i mobili. Te ne accorgerai dopo mesi, all’apparire delle formiche.
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Bellissimo! 😀
Da piccola a volte mettevo briciole bagnate sul balcone apposta per “dare da mangiare alle formiche” xD
Clash è troppo forte, la brioche la mangia però 😀
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La mangia solo se ha la marmellata e solo se è di albicocche.
Un principino.
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Bellissimo ahah, ma perché poi solo albicocche? xD I gatti stupiscono sempre *__*
E giustamente vanno viziati in queste cose *_*
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Infatti è molto strano.
Tuttavia apprezza anche il latte condensato.
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Quello ci sta! Io mio amava anche lo yogurt 😀
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Devo farglielo assaggiare, credo possa gradire anche lui. Dici yogurt normale, o quello alla frutta?
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Mi pare fosse naturale o vanigliato… sicuramente al naturale gli fa meno male.. se è senza zucchero gli può fare anche bene! 🙂
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Che poi visto il discorso albicocca con clash, non si sa mai.. magari gli piace anche alla frutta! 😂
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Ieri ha assaggiato un “galano” (o chiacchiera, non so dalle tue parti come lo chiamate, il dolce di carnevale fritto con sopra lo zucchero)
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Sì, le chiacchiere! Ecco un altro cibo che vi invidio 😂😂😂
Ahah galano non lo avevo mai sentito! Adoro i dialetti 😁
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Caffè (di cui ho un bisogno fisico) e fette biscottate/biscotti, a seconda di quel che più mi attira al supermercato:-).
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Capisco.
Confessa fratello: quanti caffè al giorno?
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Almeno 3.
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